Вот так вставляем видеоклип в формате mpg. Причем должны быть прописаны и type и codetype, только тогда работает и видео и аудио:
<object data="imagesh/mentos.mpg" type="application/mpeg" codetype="video/quicktime" width=200 height=200 align=center>видеоклип в формате mpg</object>